Wie erlebst du einen glücklichen Tag:
Verlangsame dein Tempo
Sage Danke
Lächle
Atme tief durch
Verteile Komplimente an andere
Schätze kleine Dinge
Konzentriere dich auf Großartigkeiten
Beachte und schätze drei Dinge, für die du dankbar bist
"Gib deiner Reise einen Sinn"